Procházka rozkvetlou loukou plnou zářivě zbarveného, voňavého kvítí je bezesporu jeden z nejúčinnějších receptů na překonání nejrůznějších bolístek duše i těla. Následujících pár měsíců si takový luxus budeme moct dopřát jen stěží, ale truchlit vůbec nemusíme. Stejnou službu nám totiž může prokázat pouhých několik kapek čisté rostlinné silice smíchané s neutrálním jedlým olejem. Nemusíte čekat na jaro, abyste si mohli vychutnat přírodní léčbu květinami. Stačí se jen pohodlně natáhnout na podložku a svěřit se do rukou zkušeného aromaterapeuta.
Zázračná síla aromaterapeutické masáže tkví ve správně zvolené silici. Záleží na konkrétních potížích a stavu organismu – na uklidnění je například vhodná levandule, zatímco máta vás naopak postaví na nohy a dodá potřebnou energii. Díky rozmanitosti léčivých rostlinek je využití aromaterapie neobyčejně všestranné. Používá se k úpravě krevního tlaku, podporuje detoxikaci, zlepšuje krevní oběh, pomáhá v léčbě celulitidy... výčet by mohl být téměř nekonečný. Některé silice také působí jako silné antibiotikum, které má velmi příznivý vliv na kožní potíže.
Možná jste si také oblíbili módní aroma lampy a jejich báječnou schopnost provonět během několika minut celý pokoj. Aromaterapeutická masáž však dokáže ještě mnohem víc. Spojení příjemné vůně, relaxační hudby a konejšivého dotyku dlaní vás naladí tou pravou lázeňskou atmosférou. Samotné silice nejen že působí na vaše čichové centrum v mozku, ale během masírování rychle prostoupí pokožkou a dostanou se až do krve. Jejich pozitivní účinek se tak zněkolikanásobí.
Ty nejvhodnější silice právě pro vás by měl určit sám terapeut s ohledem na vaše zdraví a také vaši náklonnost ke konkrétním vůním. Přesto pro vás máme několik tipů, které můžou sloužit jako malé vodítko:
O aromaterapii by se dal sepsat hotový román... a spousta knížek na tohle nevyčerpatelné téma u nás už také vyšla, stačí se poohlédnout v knihkupectví. Pro opravdové zájemce se pořádají i kurzy, kde vás zasypou množstvím zajímavých informací. Pro začátek mrkněte třeba na webové stránky www.aromaterapie.cz.
Článek vyšel: 26.09.2014 / Odkaz
Unikátní diamant za necelých 10 miliónů korun, korunka krásy Miss Universe 2010 a luxusní diamantové šperky v celkové hodnotě čtvrt miliardy korun.
O nutnosti pravidelného pohybu už dnes nikdo z nás nepochybuje. Stejně důležité je ale nenechat se manipulovat módními výstřelky a médii, které nás masírují bezmeznou propagací posilovacích přístrojů a lekcí aerobiku.…
Královská korunka v oblasti sportu patří sice oficiálně už léta atletice, mým osobním favoritem na trůn je ovšem docela jiné odvětví – stále populárnější cyklistika. Proč právě obyčejné kolo? Jen málokterý sport…
Detoxikace patří v poslední době k těm několika slovíčkům, které se nejen v ženských magazínech skloňují ve všech možných pádech. Všichni dobře víme, jak moc je pro naše fyzické i duševní zdraví důležitá pravidelná…
Chcete se zúčastnit našich soutěží, odebírat novinky či diskutovat? Přihlaste se:
Pokud nejste členem našeho klubu, tak se zaregistrujte.