Aromaterapie - provoněná masáž

Procházka rozkvetlou loukou plnou zářivě zbarveného, voňavého kvítí je bezesporu jeden z nejúčinnějších receptů na překonání nejrůznějších bolístek duše i těla. Následujících pár měsíců si takový luxus budeme moct dopřát jen stěží, ale truchlit vůbec nemusíme. Stejnou službu nám totiž může prokázat pouhých několik kapek čisté rostlinné silice smíchané s neutrálním jedlým olejem. Nemusíte čekat na jaro, abyste si mohli vychutnat přírodní léčbu květinami. Stačí se jen pohodlně natáhnout na podložku a svěřit se do rukou zkušeného aromaterapeuta.

Zázračná síla aromaterapeutické masáže tkví ve správně zvolené silici. Záleží na konkrétních potížích a stavu organismu – na uklidnění je například vhodná levandule, zatímco máta vás naopak postaví na nohy a dodá potřebnou energii. Díky rozmanitosti léčivých rostlinek je využití aromaterapie neobyčejně všestranné. Používá se k úpravě krevního tlaku, podporuje detoxikaci, zlepšuje krevní oběh, pomáhá v léčbě celulitidy... výčet by mohl být téměř nekonečný. Některé silice také působí jako silné antibiotikum, které má velmi příznivý vliv na kožní potíže.

Možná jste si také oblíbili módní aroma lampy a jejich báječnou schopnost provonět během několika minut celý pokoj. Aromaterapeutická masáž však dokáže ještě mnohem víc. Spojení příjemné vůně, relaxační hudby a konejšivého dotyku dlaní vás naladí tou pravou lázeňskou atmosférou. Samotné silice nejen že působí na vaše čichové centrum v mozku, ale během masírování rychle prostoupí pokožkou a dostanou se až do krve. Jejich pozitivní účinek se tak zněkolikanásobí.

Ty nejvhodnější silice právě pro vás by měl určit sám terapeut s ohledem na vaše zdraví a také vaši náklonnost ke konkrétním vůním. Přesto pro vás máme několik tipů, které můžou sloužit jako malé vodítko:

  • mastná pokožka – silice cedrová, citrónová, jalovcová
  • suchá pokožka – silice heřmánková, jasmínová, levandulová
  • akné, vyrážka – silice heřmánková, jalovcová, eukalyptová
  • celulitida – silice cypřišová, fenyklová, jalovcová
  • apatie – silice jasmínová, rozmarýnová
  • deprese – silice bazalková, heřmánková, bergamotová

O aromaterapii by se dal sepsat hotový román... a spousta knížek na tohle nevyčerpatelné téma u nás už také vyšla, stačí se poohlédnout v knihkupectví. Pro opravdové zájemce se pořádají i kurzy, kde vás zasypou množstvím zajímavých informací. Pro začátek mrkněte třeba na webové stránky www.aromaterapie.cz.

Článek vyšel: 26.09.2014 / Odkaz

Přečtete si také

  • Kulturní tipy na duben

    Konečně se nad námi příroda smilovala a snad už nám dopřeje to pravé jaro s rozkvetlými loukami, zelenými lesy a provoněným vzduchem. Právě v dubnu, konkrétně 22. 4., oslavíme Den Země a se slunečními paprsky je přece…

Související články

  • Pilates - cvičení pro každého

    O nutnosti pravidelného pohybu už dnes nikdo z nás nepochybuje. Stejně důležité je ale nenechat se manipulovat módními výstřelky a médii, které nás masírují bezmeznou propagací posilovacích přístrojů a lekcí aerobiku.…

  • Letní cyklománie

    Královská korunka v oblasti sportu patří sice oficiálně už léta atletice, mým osobním favoritem na trůn je ovšem docela jiné odvětví – stále populárnější cyklistika. Proč právě obyčejné kolo? Jen málokterý sport…

  • Lymfatická masáž

    Detoxikace patří v poslední době k těm několika slovíčkům, které se nejen v ženských magazínech skloňují ve všech možných pádech. Všichni dobře víme, jak moc je pro naše fyzické i duševní zdraví důležitá pravidelná…

Přihlášení uživatele

Chcete se zúčastnit našich soutěží, odebírat novinky či diskutovat? Přihlaste se:

Pokud nejste členem našeho klubu, tak se zaregistrujte.

Soutěže na internetu
Soutež o 4 vstupenky na TOP SECRET
Soutěž o notebook Toshiba a hry od EA
Soutěž o šperky
Bohatá nadílka od Ježíška
Soutěž o multifunkční troubu Whirlpool a další ceny
Soutěž o poukazy na oblečení DIESEL, GUESS a další
Soutěž o parfémy Marina de Bourbon
Vyhraj XBOX 360 a Kinect!
Soutěž se značkou ASTOR o matující make-up Matitude HD
Vyhrajte ceny v hodnotě takřka 50.000 korun!

Anketa

Jsi spokojená se svou postavou?

Anoprocento hlasujících37 %
Neprocento hlasujících42 %
Nevímprocento hlasujících21 %